Top

Сладкоежки могут похудеть

Любителям сладкого гораздо труднее поддерживать свой вес в норме. Ученые считают, что красное вино вполне может помочь таким людям не только поддерживать форму, но и даже сбрасывать несколько лишних килограммов.

Дело в том, что при проведении очередного исследования, они заметили, что, в случае, если пчелам давать соединение, содержащееся в красном вине - ресвератол, то они практически теряют свой интерес к сахару, причем, аппетит их также значительно уменьшился, и они стали употреблять еды столько, сколько нужно для насыщения и восполнения их энергии.

Поэтому ученые из Норвегии, проводившие это исследование, и решили, что ресвератол, а, точнее, красное вино, вполне можно использовать для того, чтобы корректировать, при необходимости, свой вес, поскольку оно должно тормозить аппетит.

Не нужно, кстати, забывать и то,  что человек не будет объедаться сладким, и потеря веса практически гарантирована, если, конечно, правильно продумать свое питание с учетом ресвератола.

Пока ученые молчат насчет оптимальной дозы ресвератола, как и том, каким образом его лучше принимать - в виде Читать далее…

Отсутствие денег поможет стройности

Оказывается, что самый лучший способ похудеть – это попасть в ситуацию, когда он может лишиться денег, особенно накопленных.

Конечно, особенно это «помогает» похудеть женщинам, но и мужчинам в какой-то мере присуща эта черта.

Американские ученые подтверждали эту теорию более полугода, и помогали им в этом около 60 человек среднего возраста.

Страх потерять
все свои денежные средства повлиял на снижение веса у всех женщин, мужчины оказались несколько крепче со своей нервной системы, их доля похудевших чуть превысила показатель десятой части.

Все дело в том, что когда эмоциональный стресс, вызванный  страхом потери денег, у человека зашкаливал, он начинал весьма активно заниматься физическими упражнениями. При этом, «убранный» вес не вернулся даже после того, как ситуация с финансами наладилась.

Ученые считают, что этой мотивацией вполне можно пользоваться, но очень осторожно.

Каким способом достигнут успех по снижению веса, так и не удалось выяснить, возможно, такой стресс будет влиять на организм человека гораздо хуже, чем Читать далее…


Bottom