сахарный диабет | Открытия и изобретения
Top

Сладкая зависимость

Ученые из США считают, что сахар может вызывать зависимость организма, похожую по механизмам на алкогольную или никотиновую.

А бороться против этой зависимости предлагают весьма оригинальным способом - установив определенный налог не только на сахар, но и на сахарозаменители, который можно будет регулировать, по аналогии с налогами в некоторых странах, действующих на сладкие напитки или с большим содержание жира.

Дел в том, что ученые твердо уверены, что именно сахар - причина увеличения больных сахарным диабетом, поэтому налоги, а также запрещение продажи его детям, было бы правильным решением по поддержанию здорового образа жизни.

Но некоторые их специалистов пищевой продукции не согласны с идеей «демонизации» сахара, мотивируя это тем, что здоровье складывается не только на принудительном ограничении потребления сахара, это - разнообразное, в первую очередь, и сбалансированное питание, в котором сахар также играет немаловажную роль.

Но ученые считают, что необходимо обязательно обратить общественное внимание на Читать далее…

Долой диеты и головки

Ученые из США утверждают, что теперь тучным людям, желающим иметь стройную фигуру, не придется сидеть годами на изнурительных диетах, чтобы сбросить вес или иметь желаемые размеры тела.

При этом, даже не нужно будет ходить в тренажерный зал и мучить себя час за часом, сгоняя лишние калории.

Все это будет в прошлом, ведь учеными найдена панацея для борьбы с жиром - это гормон, который поможет организму сжечь лишние килограммы, а также заставить работать инсулин эффективнее.

Кроме этого, гормон может помочь и в прибавлении силы, излечить от сахарного диабета или, например, мышечной дистрофии или последствий неправильного питания.

Опыты, проведенные на крысах, весьма обнадежили ученых, поскольку изучаемый ими PGC1-a-зависимым миокин, работает именно с процессом выработки того типа жира - коричневого, сжигающего калории и поддерживающего оптимальной температуры тела.

Также, PGC1-a работает при физических нагрузках таким образом, что выделяет именно тот волшебный гормон irisin, который и планируется использовать в Читать далее…

Боремся со стрессом

Стресс, а позднее – депрессия, вызывается так называемым гормоном стресса – кортизолом, который, как установили ученые, провоцирует нарушения обмена углеводов, увеличивает давление, вызывает бессонницу, и, кроме того, снижает иммунитет.

Все эти составляющие запросто в дальнейшем могут спровоцировать сахарный диабет, ожирение, и, как следствие, кучу сердечных заболеваний.

Ученые США подумали, каким же  способом можно нейтрализовать кортизол и считают, что одним из способов снятия стресса является прием правильно заваренного чая.

Кроме того, если этот чай принимать, прослушивая красивую музыку (а под этим подразумевается классическая), то ваш стресс уже на две трети лишится кортизола.

Также весьма эффективен расслабляющий массаж и медитации, но эти составляющие работают при регулярном характере. Ну, и здоровый ночной сон. Именно ночной, поскольку наш организм настроен на него внутренне.

Кстати, порция смеха при стрессе тоже весьма хорошее лекарство, поскольку в этот момент в организме вырабатываются эндорфины, а уровень адреналина, наоборот, уменьшается.

Ну, а в народе говорят – получи Читать далее…


Bottom