Top

Жир может быть полезным

То, что употребление жирной пищи является весьма  вредным, все знают. Но не все знают, что некоторое, умеренное количество жира для организма человека может быть весьма полезным.

Ученые из Голландии считают, что в случае постоянного потребления небольшого количества жирной пищи, в организме начинает работать, точнее, запускается, структура, которая не позволяет откладываться в сердце вредным веществам.

Правда, какое же точно количество жира необходимо, чтобы запустить этот механизм, ученые пока затрудняются  сказать. Ведь факт существования этого механизма подтверждался пока только исследованием на мышах, а для человека необходимо будет  выяснять, при каком  весе сколько жира станет благотворным.

Но  зато  ученые, проводившие  это исследование, в один голос утверждают, что перебарщивание с жирами практически сводит на нет работу этого защитного механизма.

Они планируют продолжить эксперименты, и уже в ближайшем будущем дать рекомендации по  использованию жирной пищи для запуска механизма защиты сердца. Они надеются, что их рекомендации по организации рациона с использованием некоторого количества жиров будет способствовать обменным процессам организма человека и уменьшат  риск заболеваний Читать далее…

Женщины страдают сильнее мужчин, если они несчастны в браке

По данным американских исследователей, женщины, чьи браки сложились неудачно, подвержены добавочному риску сердечных заболеваний, инсульта и диабета.

У мужчин прямой зависимости между семейным счастьем и уровнем заболеваемости не выявлено.

Американское психосоматическое общество обследовало 276 пар с супружеским стажем не менее 20 лет, и выявило, что несчастливые жены сравнительно чаще страдают так называемым “метаболическим синдромом“, который считается провозвестником серьезных заболеваний.

Среди его симптомов - повышенное давление, высокое содержание сахара и холестерина в крови, избыточная полнота.

Несчастливые мужья испытывают психологические проблемы, но прямой зависимости между семейным счастьем и физическим здоровьем у мужчин не выявлено. Читать далее…


Bottom