Top

Худеем «мелко»

Сколько не встречалось диет для похудения, а их нынче публикуют все, кто мало-мальски смог сбросить вес, ни в одной из них нет «рецепта», каким образом или, правильнее сказать, насколько мелко резать все ингредиенты, рекомендуемые для снижения веса. А может, кушать это одним куском?

Американские диетологи решили выяснить, влияет ли размер нарезанных кусочков продуктов на процесс похудения, для чего  был набраны две группы людей и обеим предложено было перед едой съесть по рогалику. Но одна группа ела рогалик целиком, откусывая от него, а другой группе рогалик дали уже порезанным на четыре части. И только после рогалика обе группы получили различные вкусности.

Смысл эксперимента был в следующем - ученые хотели выяснить, влияет ли размер пищи на количество съедания, простым языком - кто больше съест - группа с порезанным рогаликом, или Читать далее…


Bottom