Top

Спим больше - живем дольше

Раньше весьма культивировалась мысль, что для здорового образа жизни может вполне хватать и пяти часов сна, но нидерландские ученые решили уточнить, сколько действительно должен спать человек, чтобы прожить дольше.

Ученые десять лет проводили свое наблюдение за почти четырнадцатью тысячами человек. За это время более полутысячи человек перенесли инсульт или же у них был хотя бы один сердечный приступ. Из этих больных скончались более ста. И ученые проанализировали количество сна у этих больных.

Гораздо реже умирали люди, которые вели достаточно здоровый образ жизни - сна у них было достаточно, и они не увлекались ни алкоголем, ни табаком.  При этом, если количество сна за ночь у исследуемых было более Читать далее…

Кот, который гуляет сам по себе

Соответствует ли  это высказывание действительности, или это просто кто-то придумал?

Иногда «хозяева» кошек утверждают, что в действительности хозяевами кошки считают себя, и дают возможность хозяину побаловать их или просто погладить.

Но то,  что каждый из котов совершенно уникален, в этом мнении все сходятся, а те, у кого не один «воспитанник», а несколько, могут  об этом утверждать по собственному опыту.

А знаете ли вы, что коты, например, не умеют говорить друг с другом? Т.е., если ваш кот начинает истошно или жалобно, или еще как мяукать, мурлыкать, то эти звуки, несомненно, относятся именно к вам, даже если в вашем доме есть еще такие же четырехлапые жители.

Любой кот уникален своим носом, нет, не возможностью что-то учуять, а рисунком. Оказывается, на этом черном пятнышке существует такой рисунок, который в природе существует только в единственном экземпляре, и вашего кота можно отличить от миллионов похожих по именно этому рисунку.

Самый «мелкий» кошачий экземпляр считается сингапурский, вес уже взрослого кота не бывает больше пары кило. Самый крупный же в 150 раз тяжелее, правда, домашним котом он может называться маловероятно - это тигр, но ведь из семейства-то кошачьих!

Кошки весьма плодовиты, это знают все, да и выживаемость у них неплохая, но рекорд по «отцовству»  завоевал один техасский кот, который по подсчетам является отцом четырех сотен потомков. Ну, а самой плодовитой «мамочкой» признана одна африканская особа, родившая однажды Читать далее…

Что нужно для долголетия?

© ria.ru

Ученые считают, что долголетие непременно сопровождается невысоким уровнем витамина Д в человеческом организме, причем, кроме того, должны произойти наследственные изменения в нужном гене.

Ученые отметили, что их выводы основаны на исследовании семей, в которых были замечены не менее двух долгожителей, т.е. людей, проживших более 90 лет. Вот эти семьи и стали объектом изучения ученых.

У исследуемых в организме в течение некоторого времени измеряли уровень витамина Д, а также насколько влияет изменение в генах, ответственных за уровень витамина Д, на долголетие.
Оказывается, в семьях, имеющих долгожителей, практически все члены семьи имеют низкий уровень витамина Д, также чаще отсутствовало изменение в гене, которая «помогает» организму накапливать этот витамин.

Чем же характеризуется витамин Д? Он способствует тому, чтобы наши клетки размножались, делает возможным оптимальную работу обмена, поддерживает работу не только  сердечно-сосудистой системы,  но и практически всех внутренних органов, а также Читать далее…

Кофе продлит жизнь

Кофе всегда являлся популярным напитком, даже во времена СССР, хотя тогда его приходилось «доставать». Сейчас кофе не пьют разве что малыши детского сада.

Но врачи всегда предупреждали, что употребление этого напитка вовсе не здоровый образ жизни, а после третьей чашки, напиток скрывает различные опасности для организма - и может спровоцировать диабет, и сердечно-сосудистые болезни, и даже язвы желудка, а уж кофе с сигаретами - это вообще яд.

Но теперь американские онкологи утверждают, что кофе - очень полезный продукт, конечно, если человек здоров.

Для проведения исследования, а ученые исследовали данные почти о полумиллионе людей, и оно было вторым. Ранее проводилось исследование, в котором фигурировали данные о почти ста тридцати тысячах человек.

На сей раз ученые старались исследовать в принципе здоровых людей, т.е. тех, кто не имел в своем активе рака, язв двенадцатиперстной кишки или желудка, сердечных болезней  или диабета.

При все этом, исследование не проводилось быстро, его начали проводить еще за пять лет до начала нашего тысячелетия, в среднем, все исследуемые пили от двух до трех чашечек кофе в день, а более пятидесяти тысяч исследуемых людей умерли через 13 лет после начала исследования.

Статистика умерших удивила ученых - ведь женщин, употреблявших более 4 чашек кофе в день, умерло более чем на 15 процентов меньше, по сравнению с Читать далее…

«Виагра» номер два

Когда ученые изобретали виагру, они собирались помощь людям, страдающим сердечными заболеваниями, а получили весьма оригинальный способ повышения потенции.

На сей раз ученые «нечаянно» изобрели таблетки от старости, хотя изначально пытались найти метод лечения детей, страдающих редким заболеванием, заставляющим их стареть гораздо быстрее, чем обычно почти в десять раз.

Наработки ученых, а они в этом уверены, помогут людям в преклонном возрасте чувствовать себя гораздо моложе, поскольку препарат NAC (N-ацетил цистеин), ими изобретенный, ограничивает и помогает справляться организму с повреждениями ДНК от возраста.

А пищевые добавки смогут даже держать под контролем старение кожи и образование морщин.

Ученые надеются, что именно этот препарат и будет прорывом в будущее - возможно, с его помощью люди будут жить в два раза дольше, хотя и убеждены, что увеличить на треть продолжительность жизни можно всего лишь ограничивая себя в потреблении Читать далее…

Образ жизни не продлит саму жизнь

Геронтологи из США утверждают, что продолжительность жизни мало зависит от образа жизни человека, гораздо больше влияет на этот фактор наследственность.

Они провели исследование, в котором приняли участие почти полтысячи человек, имеющих возраст не менее 100 лет. И выяснили, что для этих долгожителей не имеет первостепенного значения, где они живут и как. Жить как обычные люди им позволяют их гены, которые они унаследовали от родителей, и именно они помогают их организмам сопротивляться последствиям нездорового образа жизни.

Ученые выбирали для эксперимента не просто долгожителей, они остановили свой выбор на этнических евреях, поскольку в их случае гораздо быстрее можно выделить гены, влияющие на долголетия, поскольку их ДНК однородны.

Ученые пытались доказать, что здоровый образ жизни не является панацеей от болезней, и не очень-то поможет жить долго, и их результаты подтвердили эту теорию.

Но такие данные полностью противоположны тем, которые «добыли» итальянские ученые, хотя это только подчеркивает, что гены долголетия еще Читать далее…

Долголетие не за горами

Сейчас продолжительность жизни, в среднем, увеличивается на четверть года в каждом году. И по предположениям ученых, уже через двадцать лет целый миллион жителей планеты будет  иметь возраст около ста лет.

Уже сейчас американские ученые утверждают, что тот человек, продолжительность жизни которого будет составлять 150 лет, появился на свет, а всего через двадцать лет предполагают рождение людей, которые проживут не век, а целое тысячелетие!

Проблему продолжительности жизни геронтологи рассчитывают решить посредством лечения старости, просто проводя определенные осмотры и ликвидируя зачатки старения организма, что будет возможно уже  в ближайшее время.

Старость, т.е. старение организма, а если точнее - клеток, происходит из-за различных повреждений молекул, и если предусмотреть их защиту, то и продолжительность жизни сразу увеличится на порядок.

Для этого геронтологи предполагают использовать стимуляцию иммунитета, терапию стволовыми клетками, ну, и, конечно, Читать далее…

Болезнь Альцгеймера наступает на человечество

Болезнь Альцгеймера весьма страшна - ведь человек становится совершенно беспомощным, и без ухода может вполне просто погибнуть. Риск  заболеть ею достаточно велик, особенно к семидесяти годам.

Ученые считают, что группа риска в самом ближайшем будущем не просто увеличится, а увеличится громадно, поскольку рождаемость снижается, а продолжительность жизни увеличивается, и это прогноз весьма неблагоприятен для ближайшего полвека, при такой тенденции увеличения продолжительности жизни, почти каждый пожилой человек, достигший возраста 65 лет, будет состоять в группе риска, а каждый второй, достигший возраста в 85 лет будет заболевшим.

Если сейчас количество заболевших составляет по разным источникам от 25 до 35 млн. человек, то к пятидесятому году этого века это количество не удвоится, и даже не утроится, а увеличится почти в пять раз.

Но политиков эта проблема слишком трогает, они предпочитают замалчивать даже те факты, которые публикуют исследователи и медики, а ведь расходы только в США от ущерба, причиненного болезнью Альцгеймера составил почти один процент от валового дохода этой достаточно большой и вовсе не бедной страны.

В понятие «ущерб» вошли не только затраты на лекарства для лечения этой болезни, но также и оплата работников для ухода за такими больными. Но ученые считают, что на лечение и профилактику этого заболевания необходимо Читать далее…

Следующая »


Bottom