Top

Овощи помогут сердцу

Ученые считают, что вегетарианство может снизить риск ишемии сердца на треть.

Они провели весьма масштабное исследование, в котором следили в течение пятнадцати лет почти за полсотней тысяч жителей Великобритании.

При анализе обязательно учитывался вес тела человека, возраст, пол, вредные привычки, уровень жизни и образования, а также давление и уровень холестерина.

Участники в течение этих долгих лет отвечали на различные вопросы о привычках, образе жизни, питании и здоровья. Кроме того, почти у половины из них производили регулярное измерение давление, а также анализы крови для выяснения уровня холестерина.

После анализа всех полученных данных выяснилось, что люди, не использующие мяса в своем питании, почти на 30 % больше подвержены развитию ишемической болезни сердца. Ученые склоняются к мнению, что в этом «виновата» именно вегетарианская диета - у ее приверженцев и уровень холестерина, и давление, и даже масса тела меньше.

© medportal.ru

Другие статьи рубрики "Исследования"

Комментарии



Есть что сказать?

Вы должны войти войти чтобы оставить комментарий.


Bottom