Top

Спорт повышает интеллект

Каким образом физическая активность может влиять на интеллект? Этим вопросом вплотную занялись ученые одного из старейших американских университетов - Дартмутского колледжа.

Оказывается, спорт неразрывно связан с синтезом белка головного мозга, и именно этот белок (BDNF) , кроме того, выполняет множество функций. Именно благодаря ему нейроны созревают и выживают, также белок ответственен за то, что синапсы и нейроны формируются в сеть. Также, белок активно участвует в работе гиппокампа, а именно эта часть мозга отвечает за память и обучение.

Результаты, полученные учеными, весьма интригуют. Например, если вы занимаетесь ходьбой, то уровень этого белка повышается, причем не нужны какие-то активные физические усилия, достаточно просто ходить.

Ранее уже было доказано, что игроки, а исследовался американский футбол, обладают достаточно высокими умственными возможностями.

Это показывает, насколько движение полезно для жизни и мозга, и настоятельно рекомендуют не тратить жизнь на сидячий образ, а вести активную двигательную жизнь.

© sbio.info

Другие статьи рубрики "Новости"

Комментарии



Есть что сказать?

Вы должны войти войти чтобы оставить комментарий.


Bottom